Autocuidado y empoderamiento es lo de hoy para las mujeres, y para eso hay que poner manos a la obra, por lo que Pilares, en coordinación con la Secretaría de Salud capitalina, la Secretaría de las ...

Sonal Reitmeyer, de 49 años, demuestra algunas de las técnicas que aprendió durante el entrenamiento para prevenir violaciones, Rape Aggression Defense System, que se imparte en la Policía de Irving.

Con el propósito de que mujeres de la ciudad sean entrenadas en tácticas de defensa personal para la adecuada reacción en caso de ser víctimas de cualquier tipo violencia, dirigentes del PRD nacional ...

Nos desplazamos a Zagros Sports Puerta de Europa con Fernando Melgar para aprender sobre defensa personal. La primera lección es soltarnos cuando nos agarran, parece muy evidente (y obvio) pero tiene ...